Не яжте лед по време на менструация!
Ще получите ли инсулт, ако миете косата си по време на менструация?
Понякога момичетата имат силни желания, това BT ли е?
Добре е да го правите от време на време през целия период!
верни ли са тези
Не наистина!
Всъщност
дамските превръзки трябва да се сменят на всеки 3 часа, което може да намали времето за развитие на бактерии. В същото време е добре да не слагате дамски превръзки в банята! Във влажна среда съществува риск от бактериална инвазия.
Носете ли бельо веднага след вземане на душ?
Всъщност това не е добре! След измиване дръжте малката градина суха, преди да я носите, особено във влажен юг, дайте си повече време да изсъхне!
Можете ли да миете косата си по време на менструация?
да Но трябва да изсушите със сешоар навреме след измиване, преди да излезете, за да не изстинете от вятъра.
Мога ли да ям студена храна по време на моя цикъл?
Понякога ми се яде нещо студено и сладко по време на цикъл. Разбира се, мога да го ям умерено!
Съвети: Но момичетата, които страдат от дисменорея, страх от настинка, нередовна менструация и студени ръце и крака, трябва да избягват диня, круша, краставица и раци!
Менструалното течение "отпадъчна кръв" ли е?
не! Това е истинската кръв от тялото! Това е просто физиологичен феномен на нормално отделяне на ендометриума. Ако менструацията закъснява, най-вероятно в организма липсва кръв. Ако попълните повече кръв, менструацията ще бъде нормална!
HPV ваксинация
Деветвалентната HPV ваксина е по-ефективна за жени под 45 години, така че момичетата, които се нуждаят от нея, трябва да я организират възможно най-скоро, за да я предотвратят.
„Безопасният период“ не е безопасен!!!
Много хора смятат, че "безопасният период" е контрацептивният период, но това не е вярно. Има много случаи на бременност през безопасния период. Вземането на разумни контрацептивни мерки е по-рационален избор!
Умереното самодоволство всъщност е много здравословно
Самоудоволствието е естествена регулация на тялото, която може да помогне за облекчаване на стреса и отпускане на настроението, а също така помага за съня и облекчава дисменореята.
Мога ли да използвам играчки, за да се зарадвам?
Разбира се! Това е здравословна физиологична нужда. Разбирането и контролирането на собственото ни тяло е един от начините да станем по-уверени.
Понякога всички пренебрегваме тези подробности. Тези здравни подробности не са „дребни неща“. Разберете и изразете нуждите си. Само ти си господар на тялото си!
